Försöker du sluta röka och tycker att det är riktigt svårt att låta bli ciggen efter maten? Då kan ett bättre alternativ vara snus. Det är bevisat att det är bättre att snusa vitt än att röka, både för dig och för andra i din närhet. Därför kan du med fördel välja att snusa Helwit efter maten istället. Eftersom den typen av snus även kallas för nikotinpåsar, får du ditt behov av nikotin tillfredsställt och behöver inte oroa dig för att få abstinens. Men precis som det skrivits om i den här bloggen tidigare, finns det många olika snussorter och smaker att välja mellan.
Om du inte är en person som gillar snus, finns det andra alternativ till cigaretten. 
Till exempel kan du använda dig av e-cigaretter som ett alternativ till vanlig cigg. Självklart kan du även prova på ett nikotintuggummi om du föredrar att tugga på något. Oavsett hur du väljer att göra, är det väldigt bra för dig att sluta röka så småningom. Det kommer du må bättre av på alla sätt och vis, samtidigt som din plånbok blir tjockare av det. Försök därför att hålla ut så länge det går tills du blir mer eller mindre rökfri.